大分中村病院トピックス

第８回　糖尿病教室～楽しく続ける運動療法～

1月21日（土）14時より大分中村病院6階研修室において、第8回糖尿病教室を開催しました。今月のテーマは「楽しく続ける運動療法」です。糖尿病内科を受診されている患者さんとそのご家族が参加しました。

まず栄養課長の河野管理栄養士が「塩分について」をテーマに、塩分が多いのはなぜ悪いか、塩分と血圧の関係などを説明しました。また、塩分の多い食品や１日の塩分を10ｇ以下に減らすコツや塩出しのテクニックと食材、アメリカで開発された高血圧改善のための食事療法ＤＡＳＨ（ダッシュ）食とその食材を使った簡単調理レシピなどを紹介しました。
次に福永医師（内科・糖尿病内科）が「運動療法」をテーマに、運動と血糖値の関係や運動療法のコツなどについて話しました。続いて、リハビリテーション部の三谷作業療法士が運動療法として、参加した皆さんと一緒に家でもできる軽めのストレッチと運動を行いました。

当院では毎月（6月と8月を除く）テーマを変えて糖尿病教室を開催しています。次回は2月18日（土）開催予定で、テーマは「糖尿病の薬あれこれ」です。完全予約制となりますので、参加を希望される方で初診の方は糖尿病内科を受診していただき、すでに通院中の方は担当医へご相談下さい。皆さんのご参加をお待ちしております。尚、当院の糖尿病教室は外来診療の一環として行います。診療費がかかりますのでご了承ください。

リハビリテーション部による運動療法の様子	①まずは軽めのストレッチから	②イスに座って踏み台運動
	③みんなで集まってボール運動	④立って踏み台運動

糖尿病教室・今後の予定

●第9回　2月18日（土）14：00～
①福永医師より：糖尿病の治療３…経口糖尿病薬
②薬剤部より：各種薬剤の特徴と効果、副作用
③栄養課より：砂糖、人工甘味料について

●第10回　3月17日（土）14：00～
①福永医師より：糖尿病の治療４…インスリン療法
②薬剤部より：各種インスリンの特徴と使い方、インスリン自己注射法
③栄養課より：栄養補助食品、フォーミュラ食について

（制作室）

2012年01月26日（木） No.698 (勉強会・セミナー等)

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